יסוד הרוח

פיענוח העצמי. ההבנה כי מקור חוסר הנוחות שאנו חווים הינו פנימי ולא חיצוני, והוא נובע מהעובדה שבכל אחד מאיתנו קיימות שלוש גישות שונות למציאות: הגישה ההגיונית-רציונאלית, הבאה לידי ביטוי במחשבות, הגישה הרגשית, הבאה לידי ביטוי בגוף, והגישה הרוחנית הנוגעת למהות המסע שלנו בעולם בחיים אלה.

 

פיתוח מודעות וחיבור לעצמי ולאחר, אכפתיות, אחריות חברתית, ויסות רגשי וחוסן נפשי, חשיבה ביקורתית, יצירתיות וגמישות מחשבתית.

 

הקשבה נשימה ומדיטציה יוצרות חיבור ישיר לכוחות הטבעיים ולמהות הפנימית שלנו, חיבור שמאפשר להתנתק מכבלי התרבות בה אנחנו חיים ולאפשר לנו להכיר ביעוד האישי שלנו. הצוות עבר ועובר השתלמויות בתחומים אלו בשנים האחרונות, גישות וכלים אלו מחלחלים בשנים האחרונות לתרבות הבית ספרית.

DSC_7604.JPG